О грудном вскармливании

Грудное вскармливание - эволюционно сформировавшаяся естественная форма питания человека от периода новорожденности до окончания грудного возраста, когда ребенок начинает питаться сторонней пищей. 

Выбор матерью грудного вскармливания определяет благополучие организма в течение всей последующей жизни ребенка. Идеал кормления в младенческом возрасте, необходимый для пожизненного сохранения здоровья человека, это естественное вскармливание.
Польза грудного вскармливания доказана и для матери и для ребенка.
Польза для ребенка:
- Грудное вскармливание имеет существенное значение для приспособления ребенка к внеутробной жизни.
- В женском молоке тонко сбалансировано содержание питательных веществ, ферментов, гормонов, факторов иммунитета, при этом в организме матери происходит постоянная естественная корректировка их уровня, что способствует приспособлению ребенка к вредным факторам окружающей среды.
- Регулярные физические контакты матери со своим ребенком обеспечивают защиту и тепло, взаимодействие во время кормления грудью способствует эмоциональному развитию и социализации ребенка.
- Грудное молоко способствует развитию как активного, так и пассивного иммунитета, создавая «мостик» для перехода от стерильной внутриутробной среды к нестерильному миру.
- Содержащиеся в материнском молоке полезные вещества способствуют сохранению здоровья ребенка в период формирования его собственной независимой иммунной системы.
- Научно доказана связь грудного вскармливания с повышением в последующем у ребенка способности к обучению и более высокому коэффициенту интеллектуального развития. 
Польза для матери:
- Лактация и грудное вскармливание укрепляют здоровье матери, уменьшая вероятность послеродовых кровотечений и ускоряя восстановление поврежденных при родах тканей матери.
- Лактация и грудное вскармливание имеет важное значение для сложного процесса перестройки организма матери после закончившейся беременности. 
- Материнские гормоны, секретируемые во время кормления грудью способствуют не только выработке и выделению молока, но и мобилизации накопившихся в период беременности питательных веществ, что способствует снижению массы тела матери, предупреждая ожирение.
- Выработка при грудном вскармливании гормона окситоцина способствует формированию материнских чувств и характерных для матери форм поведения. 
- Кормление ребенка грудью может снизить риск развития рака молочной железы и злокачественного перерождения эпителия яичников, уменьшить риск развития остеопороза (хронического прогрессирующего заболевания скелета, характеризующегося снижением плотности костей), в том числе такого распространенного заболевания как перелом шейки бедра в пожилом возрасте.

Отдел экспертиз, связанных с питанием населения, помощник врача по гигиене питания Копанева В.Ю.