Сосьва
17 °C
$60,76
61,83
Присоединяйтесь к нам:

Блог. Виктория Плотникова: "Настроение паршивое? Включайте музыку и танцуйте. Или беритесь за книгу"

Наверное, каждый из нас задавался вопросом, что делать в сложных ситуациях, когда надо успокоиться и попробовать смотреть на все проще? Просто на время отпустить проблемы и поднять себе настроение. 

Это действительно сложное дело. Иногда наступает полная апатия, и делать совсем ничего не хочется. Но, к счастью, способы борьбы с паршивым настроением есть.
Вот один из моих способов, который всегда выручает - можно включить свой любимый плейлист, танцевать и просто отрываться на всю катушку. Правда, иногда ситуация осложняется тем, что вы находитесь на работе. Но это тоже не проблема, возможно, среди коллег найдется тот, кто поддержит ваше безумие. 
Вот список песен, от которых я ухожу в пляс и могу вздохнуть спокойно, откинув все свои проблемы на задний план:
Тони Раут — Карнавал
ONEUS – Luna
KARD – Bomb
Maroon 5, Cristina Aguilera – Moves like jagger
И куда без песни, которую многие слышали в детстве Loco loco – it burns! Burns! Burns!
Можно для настроения почитать книгу. Неважно, какой это будет жанр: хоррор или комедия. Когда погружаешься в книгу, ты буквально начинаешь новую жизнь совсем другого человека, и можешь мысленно перенестись куда угодно, хоть в пустыню Сахара, хоть на Плутон. Чтение книги подобно маленькому путешествию по неизведанным ранее локациям. Есть книги с грустным концом, но они тоже прекрасны, через них ты учишься сопереживать, и не важно, какой у тебя возраст. Лично от себя могу посоветовать пять книг, которые задели до глубины души. 

«Вишенка для демона» Натальи Аверкиевой. Книга довольно интересная, хотя написана в жанре подростковой романтики. У меня до сих пор где-то лежит блокнот с выписанным оттуда стихотворением.
«Убить эмо» Юлии Лемеш. Книга из того же теста, что и «Вишенка». Я плакала, когда прочитала ее впервые.
«Каждые 15 минут» Лизы Скоттлине – это книга о враче и его борьбе с самим собой. Есть, чему поучиться. Брала эту замечательную книгу в нашей библиотеке.
«Унесенные ветром» Маргарет Митчелл. Очень эмоционально и познавательно. На мой взгляд, один из лучших исторических романов. 
«Мастер и Маргарита» Михаила Булгакова - обалденный мистический роман. Если не хочется читать, есть много прекрасных экранизаций.
Я бы посоветовала еще одну книгу, которая о жажде жить, жизненных ситуациях, но, к сожалению, небезызвестная организация Роскомнадзор не даст мне такой возможности.
Расскажите и вы, какие любите книги, жанры, или все же предпочитаете фильмы? Какие песни поднимают настроение вам? Какой композицией вы бы хотели поделиться с остальными, чтобы другие, как и вы, смогли поднять настроение себе и близким.
Иллюстрация в анонсе: www.freestockimages.ru
Instagram - продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России
hotel logo
Копировать ссылку
Поделиться в соцсетях:

Условия размещения рекламы
Наш медиакит
Комментарии
Популярные новости
Вход

Через соцсети (рекомендуем для новых покупателей):

Спасибо за обращение   

Если у вас возникнут какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с редакцией по email

Спасибо за подписку   

Если у вас возникнут какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с редакцией по email

subscription
Подпишитесь на дайджест «Выбор редакции»
Главные события — утром и вечером
Предложить новость
Нажимая на кнопку «Отправить», я соглашаюсь
с политикой обработки персональных данных